关于食用阿胶的好时间，阿胶糕加盟商是这样描述的，我们都应该养成每天吃阿胶的好习气，由于每天吃阿胶的话有助于补充气血，起到较为良好的活血效果，让女性的气色看起来愈加红润。只不过在吃阿胶的时分，也有许多需求考究的中央，例如不能过量，否则容易惹起上火的结果，同时每天吃阿胶的最佳时间又应该是多久？

阿胶什么时分吃最好

据中医引见，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是能够吃的。只是在冬季的时分吃效果最佳。

阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶普通服用时间较长，假如保管不当，特别是在环境气温较高的状况下，很容易蜕变，且夏季用量不可太大。从俗语“冬季进补，来年打老虎 ”来看，也能够得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季冰冷人体需求增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。

阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。

经期过后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力，特别有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些状况普通属于虚证，合适用阿胶调养。阿胶为补血养血之品，于血虛者有益。通常在月经洁净后3~7天时间开端服用比拟好。产后恶露洁净后也能够食用阿胶停止滋阴补血。以上就是阿胶糕加盟商为我们解释的食用阿胶的时间！